شروع هک

سلام دوستان . من چند سال پیش تو اشیانه عضو بودم و با بچه ها تو زمینه هک و امنیت کار میکردم ی برنامه نفوذ بلند بالا هم با چند تا زبان تلفیقی نوشتم ک البته دانشگاه ازم گرفتش و دیگه رنگشو ندیدم . مشکل اساسی من اینجاس ک بخاطر دو سه سال کار نکردن و مشغله زیادکلا انگار حافظم پاک شده میخوام دوباره شروع کنم ولی نمیدونم از کجا اصلا چطوری ؟ برنامه ها پیشرفت کردن سیستمم محیط برنامه نویسی رو نمیپذیره حتی فراموش کردم چی رو چجوری بنویسم کجا تو چ محیطی . ... ی راهنمایی کلی میخوام ک دوباره از صفر شروع کنم . استارت کارو از کجا بزنم و اینکه چ سیستم عاملی رو بکار ببرم. ممنونم